Manger des fruits et légumes crus n’est pas toujours facile pour certains enfants… et même parfois pour certains parents ! 🙂 Et les repas peuvent parfois devenir des moments de stress voire de conflits entre parents et enfants… Dans ce cas, comment l’enfant pourrait-il apprendre à apprécier le contenu de son assiette voire même de […]

Une baisse d’énergie ? Vos enfants réclament une sucrerie ?… Préparez-vous pour un goûter sain et rigolo ! Je vous propose une recette simple et ludique à préparer avec vos enfants : un bonhomme de neige fait de boules d’énergie aux dattes ! Cet en-cas est le bienvenu chez nous au petit déjeuner, au goûter, […]